RNT - Recap

Récord de participantes en la 3ª etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre en Valldoreix

El Rafa Nadal Tour by Mapfre ha llegado a su ecuador con el fin de la 3ª etapa, celebrada a ...
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10 TIPS PARA MARCAR LA DIFERENCIA

    En el tenis, al igual que en el resto de deportes, tener una buena actitud y centrarse en valores como ...
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Más de 400 jóvenes tenistas en la 2ª etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre en Sevilla

Tras 8 días de competición, el pasado sábado 25 de febrero finalizó en Sevilla la 2ª etapa del Rafa Nadal ...
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francesca jones

Francesca Jones y el secreto de convertir una dificultad en una oportunidad

Las historias de superación se encuentran tanto dentro como fuera de la pista, y en el Rafa Nadal Tour by ...
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Practicando valores a golpe de raqueta

  Durante los 9 días que duró la primera etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre 2017 en Barcelona, el deporte ...
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Récord de participantes en la 3ª etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre en Valldoreix

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RNT - Recap

El Rafa Nadal Tour by Mapfre ha llegado a su ecuador con el fin de la 3ª etapa, celebrada a lo largo de 10 días – del 7 al 16 de abril – en el Club Esportiu Valldoreix BTT, cercano a Barcelona. En este torneo participaron más de 520 jóvenes tenistas, ¡récord de participación!

Además de tenis, en el Rafa Nadal Tour by Mapfre se practican entrenamientos en valores con los que se trabaja el esfuerzo, el compañerismo y la deportividad, entre otros aspectos. Algunas de las dinámicas que se realizaron durante la etapa de Valldoreix fueron el Súper Ball y el Long Cour.

Tras disputar más de 510 partidos, los ganadores de la 3ª etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre 2017 han sido Markus Giersiepen en la categoría Sub12 Masculino, Victoria Jiménez en Sub12 Femenino, Nikolay Nedelchev en Sub14 Masculino, y Ane Mintegi en Sub14 Femenino. ¡Enhorabuena a todos ellos!

¿Sabíais que todos los beneficios del circuito se destinan a la Fundación Rafa Nadal? Esta organización creada por Rafa Nadal promueve proyectos de educación y deporte para niños y jóvenes que viven en condiciones desfavorecidas.

 

  
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10 TIPS PARA MARCAR LA DIFERENCIA

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En el tenis, al igual que en el resto de deportes, tener una buena actitud y centrarse en valores como el esfuerzo, la superación y el compañerismo, entre otros, resulta fundamental. En el Rafa Nadal Tour by Mapfre os proponemos 10 tips para marcar la diferencia tanto fuera como dentro de la pista.

1. Confianza
Creer en uno mismo y tener una buena autoestima ayuda a conseguir mejores resultados y a saber canalizar las victorias y las derrotas. También la confianza en el equipo, tanto en el entrenador como en los compañeros, contribuye a crear un buen ambiente y a hacer que los retos se conviertan en un trabajo en equipo.

2. Disciplina
Para conseguir lo que uno se propone es necesario trabajar duro. Un entreno menos es una oportunidad para mejorar que se pierde. Por este motivo, es importante entrenar con constancia, seguir las instrucciones de los entrenadores y ser disciplinado en cada una las rutinas.

3. Paciencia
Los resultados no llegan de un día para otro, así que tener paciencia es imprescindible para llegar lejos. Además, no todo sale siempre bien a la primera, pero con esfuerzo y constancia, uno está mucho más cerca de aquello que se propone.

4. Amistad
En los entrenos, en los clubes, en los torneos… Alrededor del tenis se crean muchas oportunidades para conocer gente nueva y aprender de nuestros rivales. Jugar es divertido pero jugar con amigos es aún mejor.

5. Fuerza mental

El tenis requiere una gran preparación física, pero también mental. La concentración y fortaleza son básicas especialmente cuando se disputan partidos decisivos o cuando se juega con público. Aprender a controlar la mente  es necesario para progresar como deportista.

6. Deportividad

Ante todo, ¡deportividad! Un buen deportista tiene muy claro que no siempre las cosas salen como uno quiere y que a veces se gana y otras se pierde. Sea cual sea la situación,  es fundamental aceptar las reglas del juego y actuar con fair play.

7. Estrategia
En todos los ámbitos de la vida, para alcanzar los objetivos es necesario tener siempre una estrategia clara. Para ello, puede ser de ayuda observar los partidos profesionales e intentar aprender de las estrategias de juego de los grandes tenistas, para luego intentar crear una fórmula propia.

8. Superación
Cualquier persona puede tener un mal día, pero pocos son los que después de la caída se levantan y no se dan por vencidos. Esas personas son las que llegan más lejos.

9. Ejemplos
Los rivales pueden ser la mejor fuente de inspiración. En academias,  torneos o circuitos como el Rafa Nadal Tour by Mapfre se puede aprender jugando contra los mejores, u observando sus partidos.

10. Equipamiento
El equipamiento debería ser adaptado a cada jugador, haciendo que éste sea una parte más de la estrategia. Tener presente este aspecto ayudará a sacar lo mejor de uno mismo.

 

¿Cuántos de estos tips utilizáis? ¡Os animamos a que los pongáis en práctica! ¿Añadiríais algún otro? Nos vemos en la próxima etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre y no olvidéis seguirnos a través de nuestro perfil de Instagram.

 

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Más de 400 jóvenes tenistas en la 2ª etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre en Sevilla

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Tras 8 días de competición, el pasado sábado 25 de febrero finalizó en Sevilla la 2ª etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre, que tuvo lugar en la Asociación Recreativa Rio Grande y en la que participaron un total de 411 jóvenes tenistas.

Este circuito se caracteriza por reunir a los mejores tenistas de las categorías Sub 12 y Sub 14, pero también por llevar a cabo entrenamientos en valores, con los que se trabajan de manera divertida aspectos como el esfuerzo, el compañerismo y la deportividad.

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Estas actividades que se realizan durante las etapas del Rafa Nadal Tour by Mapfre puntúan para el Trofeo de Valores, junto con la actitud y el comportamiento mostrado a lo largo del torneo. Además,  en este ranking paralelo al tenístico se restan puntos por acciones inadecuadas, como el abuso verbal o la negación del saludo al otro jugador. Recordad: Aquel jugador de cada categoría que obtenga una mayor puntuación en este ranking será premiado con la octava plaza para disputar el Master, como ganador del Trofeo de Valores.

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Una de las dinámicas que se llevó a cabo en los entrenamientos de valores de Sevilla,  fue la de “La Rueda”, en la que se ponen tres pelotas en juego en tres pistas de mini-tenis, donde los jugadores tienen que ir rotando mientras golpean alrededor de los 6 campos. ¡Llegaron a jugar 32 personas simultáneamente! Sin duda, la deportividad y la integración entre jugadores fueron parte fundamental de esta actividad, además del compañerismo y la diversión J

En cuanto a los resultados de la competición tenística, los ganadores de la etapa de Sevilla fueron: Pepe León en la categoría Sub12 Masculino, Vanesa Danko en Sub12 Femenino, Alejandro Correa en Sub14 Masculino, y Lucía Llinares en Sub14 Femenino.

¡Nos vemos en la próxima etapa del circuito que tendrá lugar en Valldoreix (Barcelona), del 7 al 16 de abril! Hasta entonces, no olvidéis seguirnos en Instagram ;)

  
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Francesca Jones y el secreto de convertir una dificultad en una oportunidad

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francesca jones

Las historias de superación se encuentran tanto dentro como fuera de la pista, y en el Rafa Nadal Tour by Mapfre nos gusta conocer y compartir aquellas que nos ayudan a mejorar como deportistas. La historia de Francesca Jones es una de ellas.

Francesca es una joven británica de 15 años que nació con una enfermedad que le impedía el crecimiento normal de sus manos y sus pies. A pesar de las dificultades que esto conlleva en el agarre, la estabilidad y los movimientos, la enfermedad no le impidió coger la raqueta y luchar por su pasión: el tenis.

Desde hace 6 años, Francesca vive en Barcelona y entrena diariamente para lograr su gran sueño de ser tenista. “Mi enfermedad me ha ayudado a convertirme en la persona que soy hoy”, comenta y añade que en vez de ver la enfermedad como un problema lo ve como una motivación.

Gracias a su carácter positivo y luchador, Francesca compite en campeonatos de gran nivel como ‘Wimbledon junior’. El camino no ha sido fácil durante estos años: no solo ha tenido que vivir hospitalizada parte de su infancia, sino que también ha debido lidiar con las críticas de mucha gente. Pero estas personas, sin saberlo, lo único que han hecho ha sido motivarla a seguir luchando.

Francesca Jones reúne los valores que forman parte del Rafa Nadal Tour by Mapfre: superación, esfuerzo, confianza… Ella es una ejemplo de como el triunfo no solo depende de nuestras condiciones físicas sino también de la fuerza de voluntad, la pasión y el pensamiento positivo que ponemos en cada toque, en cada movimiento, en cada pequeña victoria y, también, en cada derrota.

 

 

francesca jones

  
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Practicando valores a golpe de raqueta

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Durante los 9 días que duró la primera etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre 2017 en Barcelona, el deporte no fue sólo competición, sino que pasó a ser también un juego en equipo en el que los más de 430 participantes pudieron conocer a jugadores de distintas partes de España, compartir vivencias y aprendizajes  e intercambiar todo tipo de experiencias.

 

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En esta primera etapa celebrada en el Real Club de Tenis de Barcelona -1899 no solo disfrutamos del ambiente de un torneo juvenil, sino que a través de los entrenamientos en valores, los tenistas trabajaron para mejorar como deportistas interiorizando aspectos como el esfuerzo y el compañerismo, y mostrando una actitud y un comportamiento positivo tanto durante los partidos como una vez finalizada la competición. ¡Recordad que en Rafa Nadal Tour by Mapfre se premian tanto los buenos resultados tenísticos como el demostrar tener valores positivos!

Una de las dinámicas de los entrenamientos en valores fue ‘My age’, con la que, por grupos, había que ordenarse por fecha de nacimiento, de mayor a menor, pero sin hablar. Esta actividad implica una interacción entre compañeros más profunda por la imposibilidad de una comunicación verbal. “El espíritu competitivo se vive también en las actividades más relacionales que fomentan el valor del compañerismo”, explica Hugo Camín, responsable de la formación en valores. Al final, estos conceptos no solo forman parte del deporte sino que  también son herramientas que se aplican en la vida diaria.

Ya en la primera etapa hemos podido disfrutar de grandes momentos, en los que los participantes han demostrado de qué pasta están hechos los buenos deportistas, pero aún quedan cinco etapas más antes del Master. ¡Os esperamos!

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Barcelona estrena la 4a edición del Rafa Nadal Tour by Mapfre 2017

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Barcelona

¡El Rafa Nadal Tour by Mapfre 2017 ha arrancado! Barcelona ha sido la ciudad encargada de dar el pistoletazo de salida a la primera etapa de la 4ª edición del circuito, que ha congregado a más de 430 participantes.

Del 2 al 10 de enero, jóvenes de entre 9 y 14 años compitieron en las instalaciones del Real Club de Tenis de Barcelona - 1899. Los participantes tuvieron la oportunidad de demostrar sus habilidades dentro de la pista, así como de participar en las distintas dinámicas de valores que se llevaron a cabo, en las que se pudo ver mucho compañerismo y trabajo en equipo.

Además de estas actividades paralelas a los partidos, una de las principales novedades de esta nueva edición es la incorporación de los cuestionarios post partido, “una nueva herramienta que invita a la reflexión y a la autocrítica por parte de los jugadores y los entrenadores o familiares”, explica Hugo Camín, responsable de la formación en valores.

Respecto a la competición deportiva, los ganadores de esta primera etapa en Barcelona han sido:

  • Pepe León de (sub-12 masculino)
  • Vanesa Danko (sub-12 femenino)
  • Oscar Pinto (sub-14 masculino)
  • Ane Mintegi (sub-14 femenino)

¡No os perdáis este vídeo-resumen de todo lo que dio de sí el torneo de Barcelona!

 

  
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Un circuito en el que disfrutar y aprender cuenta

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Ya está todo listo para la 4ª edición del Rafa Nadal Tour by Mapfre 2017, ¿estáis preparados?

El Rafa Nadal Tour by Mapfre es la perfecta combinación entre una competición deportiva y un espacio donde entrenar valores útiles dentro y fuera de la pista. Precisamente, poner en práctica actitudes y comportamientos como la superación o la deportividad es también una forma para llegar al master final, porque en el circuito no sólo cuentan los resultados tenísticos, sino también ser un buen deportista, tener una buena relación con los compañeros, esforzarse para mejorar día a día…

En el siguiente vídeo, conocerás algunas de las impresiones recogidas durante la última edición del Rafa Nadal Tour By Mapfre, que se ha ido consolidando como un circuito donde los participantes pueden divertirse, hacer nuevos amigos y potenciar los valores del deporte, al mismo tiempo que ponen a prueba sus habilidades tenísticas.

Este año el circuito hará parada en Barcelona, Sevilla, Valldoreix, Valencia, Alicante, Madrid y, por último, en Mallorca, donde se disputará el master. Suena bien, ¿verdad? ¡Os esperamos a todos muy pronto!

  
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La 4ª edición de Rafa Nadal Tour by Mapfre calienta motores

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Cuando aún tenemos muy vivo el recuerdo de todo aquello que vivimos y compartimos durante la pasada edición del circuito, empezamos ya la cuenta atrás para el inicio de Rafa Nadal Tour by Mapfre 2017. La primera parada será a partir del 2 de enero en Barcelona, y a continuación haremos parada en Sevilla, Valldoreix, Valencia, Alicante, Madrid y finalmente Mallorca. ¡Ah! Y por segundo año los campeonatos de España Alevín e Infantil puntuarán también para el ranking del circuito.

Las inscripciones para esta 4ª edición están ya abiertas. Puedes hacerlo a través de la página web, donde encontrarás toda la información necesaria.

En las diferentes etapas de la edición de 2017 del Tour,  seguirán teniendo un papel destacado los valores del deporte, muy importantes tanto en el tenis como en la vida en general. Hugo Camín, responsable de formación de valores, explica que “cuando practicas cualquier deporte, se viven y experimentan diferentes situaciones. A pesar de que mentalmente sabes que solo es un juego o un partido, tus emociones y valores se sienten comprometidos. Es por ello que el deporte te permite ensayar y aprender nuevas opciones de comportamiento.”

Durante la pasada edición, 1.400 jugadores compitieron, disfrutaron y aprendieron de la experiencia que se vive en cada etapa del Tour, con una evolución y mejora no solo en la pista, sino también en el aspecto más personal. Tal y como explica Hugo, “al final son las sensaciones y las emociones vividas lo que más queda grabado con el paso de los años. La clave del éxito es disfrutar durante todo el proceso.”

Otro aspecto que le da un carácter único al circuito es que todos los beneficios tienen un objetivo benéfico, a través de la Fundación Rafa Nadal. En palabras de Claudia Blasi, Directora de la Fundación: “Para nosotros este circuito es importante principalmente en dos sentidos. Por una parte, nos permite promover la competición deportiva según los valores de la Fundación Rafa Nadal. De la otra, es una forma de recaudación de fondos para los proyectos de educación y deporte que impulsamos, dirigidos a niños y jóvenes socialmente desfavorecidos o en riesgo de exclusión social.”

 Desde que nació este circuito en 2014, Rafa Nadal Tour by Mapfre ha contado con el apoyo de importantes empresas, que ha permitido el crecimiento y la mejora año tras año. ¡Gracias también a ellos por hacer posible una nueva edición en 2017!

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El Rafa Nadal Tour by Mapfre protagonista en Teledeporte

Publicado en: Compañerismo, Deporte, Educación, Entrenadores, Esfuerzo, Familiares, Jugadores, Superación

En el master del Rafa Nadal Tour by Mapfre 2016 recibimos un año más a un equipo de Teledeporte (TVE), quienes tuvieron la oportunidad de conocer en primera persona el circuito y a sus protagonistas. El resultado ha sido un reportaje que sintetiza en 40 minutos los objetivos, resultados y novedades de la edición de 2016 del Rafa Nadal Tour by Mapfre, así como qué es lo que lo convierte en un circuito único.

Entrenadores, padres y participantes explican su experiencia e impresiones del Tour, en el que los jóvenes  entrenan duro, compiten y aprenden a jugar con valores. Hugo Camín, Responsable de la Formación en Valores explica que las dinámicas son como una simulación de la realidad, a través de las cuales se consigue “moldear ciertos comportamientos”. 

 Reportaje: Rafa Nadal Tour by Mapfre 2016 en Teledeporte

Otro de los testimonios que aparecen en el reportaje es el de Ana María Parera, presidenta de la Fundación Rafa Nadal y madre del tenista.  Durante la entrevista, Ana María destaca la importancia de los valores en la educación de los chicos, como un principio básico para poder aprender, crecer y mejorar.  Explica que el Tour nació con la voluntad de “realizar un torneo que no solo fuera competición, sino que se añadieran unos valores y otro enfoque de lo que es el tenis.”.

Por primer año, el Master del Rafa Nadal Tour by Mapfre se ha disputado en el Rafa Nadal Sports Centre y las pistas de Rafa Nadal Academy by Movistar, en Manacor. Estas instalaciones cuentan también con un museo, que tal y como vemos en el reportaje, los participantes del Master  tuvieron la oportunidad de visitar.

Ya en la parte final del documental, Rafa Nadal explica la importancia que tiene en el tenis el esfuerzo, la superación  personal y rodearse de un buen equipo como son los entrenadores y compañeros. El tenista destaca que no hay una fórmula para convertirse en un deportista profesional, sino que es la suma de muchos factores, como un entorno positivo, lo que ayuda a crecer y mejorar en el día a día.

 

  
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Mallorca pone punto y final a la tercera edición del Rafa Nadal Tour by Mapfre

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La tercera edición del Rafa Nadal Tour by Mapfre ha finalizado en Mallorca, donde durante tres días jugadores, padres y entrenadores han vivido con intensidad las finales del torneo. Una de las grandes novedades de esta edición ha sido el lugar y el entorno en el que se ha desarrollado toda esta experiencia: el Rafa Nadal Sports Centre y las pistas de la Rafa Nadal Academy by Movistar,  un novedoso complejo que hizo que el deporte se respirase de una manera especial.

La visita al museo Sports Xperience by Rafa Nadal ha sido una de las actividades que los chicos y chicas han disfrutado de manera especial… Allí tuvieron a su disposición un espacio único ligado al mundo del deporte, y es que además de una exposición de trofeos de Rafa Nadal y objetos cedidos por otros grandes deportistas, este singular museo cuenta con simuladores que les hicieron vivir el deporte como nunca antes.

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La exposición de fotografía ha tomado protagonismo dentro del espacio de entrenamiento en valores. En ella hemos podido ver las imágenes ganadoras de la dinámica de fotografía, con la que los participantes han plasmado los diferentes valores insignia del circuito, como el compañerismo, el esfuerzo o la superación.

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Paralelamente, se han realizado distintas dinámicas para potenciar los valores que se han trabajado durante las diferentes etapas del Tour. Una de las más completas ha sido el Tres en raya, que enfrentaba a dos parejas mediante la colocación de las fichas del juego en nueve aros situados en el suelo.

Otro de los ejercicios destacados ha sido Be a Team, una dinámica por parejas que se desarrolló en una pista de mini-tenis y que tenia como principal dificultad que los jugadores iban sujetos por la muñeca. El Compañerismo fue el elemento determinante en esta actividad, ya que la comunicación y coordinación tenían que ser permanentes para que la ejecución fuera correcta.

Por otra parte, con Win with the Net se ha potenciando el trabajo en equipo.  La dinámica se realizó en una pista de mini-tenis y cada equipo debía sujetar una red, que les servía de herramienta de lanzamiento de la pelota. El esfuerzo también fue un valor clave en esta dinámica.

Win with the Net

Los participantes también han puesto en práctica sus habilidades con el Raftinton, una dinámica que permite ejercitar la rapidez mental y la coordinación. Se desarrolló un partido de bádminton individual con dos volantes en el que el objetivo era realizar el mayor número de intercambios posibles por parte de los 2 jugadores.

Raftinton

Respecto a la competición deportiva, los ganadores del Master de esta tercera edición del Rafa Nadal Tour by Mapfre han sido:

SUB 12 MASC – TOMAS QUESADA

SUB 12 FEM – EMMA SANCHEZ

SUB 14 MSC – CARLOS ALCARAZ

SUB 14 FEMENINO – MARIA BERLANGA

¡Enhorabuena a tod@s! Os esperamos en la edición 2017 del Rafa Nadal Tour by Mapfre.

  
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