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Los torneos, mucho más que competición

Todos sabemos que practicar deporte tiene muchas ventajas y beneficios. Además de mantenernos en forma, mejorar nuestra condición física y ...
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9 días de tenis y valores en Valencia

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Igualdad, ahora también en los cromos

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Semana Santa en las pistas de Valldoreix

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Deportistas que triunfaron a temprana edad

Aunque normalmente es tras años de mucho esfuerzo, constancia y sudor que llegan los éxitos deportivos,  hay quienes han conseguido ...
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Los torneos, mucho más que competición

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Todos sabemos que practicar deporte tiene muchas ventajas y beneficios. Además de mantenernos en forma, mejorar nuestra condición física y ser bueno para la salud, nos permite interiorizar y potenciar valores y actitudes que nos ayudan a ser mejores en nuestro día a día y que nos serán de gran utilidad en el futuro: compañerismo, esfuerzo, compromiso…

Si además de practicar deporte tenemos la posibilidad de participar en torneos, como en alguna de las etapas del Rafa Nadal Tour by Mapfre, añadimos aún más aspectos positivos a la larga lista de beneficios del deporte.

Participar en una etapa del Tour o en un torneo lejos de casa es una buena ocasión para hacer amigos. Compartir experiencias con otros jugadores de diferentes procedencias y culturas es algo habitual en el Rafa Nadal Tour by Mapfre. ¡Solo en 2018 hubo chicas y chicos de hasta 51 nacionalidades!

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Muchos participantes del Tour destacan la facilidad por hacer nuevos compañeros y la buena sintonía entre los jugadores. Y es que no solo se viven momentos juntos en la pista; también se comparten experiencias entrenando valores, durante el día a día en el club, etc. Tal y como afirma uno de los participantes de una de las etapas, el Tour “como una familia con mucha gente”.

Además, el hecho de poder competir con participantes de niveles y estilos de juego diferentes también es un punto enriquecedor, ya que nos permite aprender y mejorar. Una participante del Rafa Nadal Tour by Mapfre explica que “juegas con gente muy buena ya en primera ronda, y te lo pasas genial”.

El hecho de participar en torneos fuera de casa también nos ayuda a ser más disciplinados en el día a día. Por ejemplo, es muy importante saber compaginar la competición deportiva con los estudios, teniendo que aprender a planificar las tareas escolares.

Viajar para participar en torneos deportivos también tiene otra gran ventaja: descubrir nuevos lugares, conocer sitios emblemáticos de ciudades diferentes y probar, por ejemplo, la gastronomía local. Viajar es una actividad muy enriquecedora y que, sumada al deporte, nos aporta muchísimo. Y al final, siempre nos quedan los buenos recuerdos que cada uno se lleva a casa J

 

 

  
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9 días de tenis y valores en Valencia

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La 4a etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre ha transcurrido en las instalaciones del Club Español de Tenis de Valencia durante nueve días, del 25 de mayo al 2 de junio, con la participación de más de 400 jugadores. Las rondas se jugaron con un tiempo soleado que acompañó para la disputa de los encuentros. Así, el domingo se jugaron las finales de todas las categorías, y los jugadores África Burillo (Sub12 Femenino), Sergio Planella (Sub12 Masculino), Amelie Rosadoro (Sub14 Femenino) y Mateo Álvarez (Sub14 Masculino) se llevaron el campeonato.

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Durante los tres primeros días del cuadro final, se realizaron las dinámicas de valores, en las que participaron más de 40 jugadores. En esta ocasión, las actividades se llevaron a cabo en el campo de fútbol del club, donde se realizaron torneos de mini-tenis cooperativos, en los que, por ejemplo, los jugadores van cogidos de la mano, deben golpear una vez cada uno en una pista con dos redes, o juegan en equipos de tres personas, entre otras modalidades. Además, se hicieron dinámicas lúdicas como la guerra de titanes o el reto de pasar la pelota de fitball al final del campo solo con la ayuda de la espalda.

En cuanto a los partidos jugados, destacaron dos de ellos de la categoría sub-14. En primera ronda del cuadro femenino, Martina Puvill e Inés Homberg nos regalaron un partidazo, en el que ambas demostraron, siempre con un comportamiento y deportividad ejemplares, muchísimo esfuerzo y una gran actitud de lucha. Finalmente, después de más de tres horas y media de partido, Inés salió vencedora por un resultado de 6/3, 5/7 y 7/6 (2). En la categoría masculina, en octavos de final, Lucca Helguera y Kevin Edengren también tuvieron un comportamiento y actitudes ejemplares que, sumados a su gran nivel tenístico, hicieron que su partido fuera remarcable. Finalmente, Lucca se llevó el encuentro por 3/6, 6/3 y 6/4. ¡Enhorabuena a los cuatro!

El Rafa Nadal Tour by Mapfre se despide de Valencia. La siguiente parada será en menos de un mes en el Club Atlético Montemar de Alicante entre el 21 y el 29 de junio. ¡Nos vemos allí!

  
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Igualdad, ahora también en los cromos

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Queda muy poco para el Mundial de Fútbol Femenino, que se celebrará en París del 7 de junio al 7 de julio. Y desde hace unas semanas la atención se ha centrado en la carta de una niña española de 8 años dirigida a una conocida empresa de cromos pidiendo que hicieran un álbum de las jugadoras de fútbol profesional.

La carta, que se hizo viral, ha conseguido que finalmente la empresa confirme que lanzará un álbum de cromos de todas las jugadoras que participarán en el próximo Mundial, adicionalmente al tradicional álbum de jugadores hombres.

Esta petición no es la única que pide más visibilidad del deporte femenino: el año pasado también se hizo viral la solicitud de una niña que pedía la creación de un álbum de las jugadoras de fútbol de Primera División. A pesar de que la empresa nunca se pronunció al respecto, cada vez hay más usuarios que están aprovechando la fuerza social de las redes para sumarse a estas peticiones a favor de la igualdad de género en el deporte.

El deporte está hecho para todos. Por ello, es importante tener presente la igualdad entre los muchos otros valores que trabajamos y entrenamos a través del deporte, y que nos ayudan a ser mejores dentro y fuera de la pista.

  
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Semana Santa en las pistas de Valldoreix

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El Rafa Nadal Tour by Mapfre hizo parada en las pistas del Club Esportiu Valldoreix (Barcelona) del 12 al 20 de abril, completando así nueve días de mucho tenis en los que más de 500 inscritos jugaron esta 3a etapa del tour.

En un entorno natural espectacular, el club se transformó para acoger los partidos de las diferentes rondas que fueron avanzando día a día hasta llegar a las finales del sábado día 20, que dieron como ganadores a Alexia González-Galiño y Sergio Planella en las categorías Sub-12, y a Raquel Caballero y Daniel Phillips en las categorías Sub-14.

Así mismo, además de los partidos de tenis, los tres primeros días de cuadro final se realizaron las actividades de valores, donde más de 60 chicos y chicas participaron de las dinámicas propuestas por los técnicos. En esta ocasión, el campo de fútbol 7 del club fue el que acogió dichas actividades, que se centraron en juegos lúdicos, dinámicas cooperativas grupales y torneos de mini-tenis. Todos los participantes se lo pasaron muy bien mientras realizaban las dinámicas.

Por otro lado, en la parte tenística cabe destacar el gran partido de cuartos de final que realizaron las alevines Eugenia Menéndez Zozaya y Marta Rodríguez Machado. El partido se alargó hasta las 4 horas y 10 minutos, siendo todo un maratón para ambas, que no dejaron de luchar en ningún momento. Su comportamiento, esfuerzo y actitud en pista fue ejemplar, demostrando una gran entrega. Finalmente, el partido se lo llevó Eugenia por un ajustado 3/6 7/5 y 7/6 (7). Sin lugar a dudas, un partidazo. ¡Enhorabuena a las dos!

El Rafa Nadal Tour by Mapfre vuelve en unas semanas para jugar la 4a etapa. Esta vez, en el levante peninsular, en el Club Español de Tenis, en Valencia. ¡Nos vemos allí!

  
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Deportistas que triunfaron a temprana edad

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MartinaHingis_deportistas

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Aunque normalmente es tras años de mucho esfuerzo, constancia y sudor que llegan los éxitos deportivos,  hay quienes han conseguido brillar ya desde muy jóvenes. En el básquet, la gimnasia o el tenis, encontramos el ejemplo de reconocidos deportistas que se hicieron un nombre a una edad temprana.

En tenis femenino hay que destacar la carrera de Martina Hingis, tenista suiza que con tan solo 5 años ya participaba en torneos. A  la edad de 16 años, 3 meses y 26 días ganó el Open de Australia y pasó a la historia al convertirse en la jugadora más joven en ganar un Grand Slam individual. Un año más tarde, en 1998, ganó los cuatro torneos del Grand Slam en dobles.

Con 14 años, Ricky Rubio debutó en la Asociación de Club de Baloncesto de España y se convirtió en el jugador de baloncesto más joven en debutar en La Liga. Cinco años después pasó a jugar en la NBA con los Minnesota Timberwolves. Actualmente es un jugador clave en la liga de baloncesto estadounidense.

Otro jugador de baloncesto que comenzó a brillar a temprana edad es Pau Gasol, que después de años en los equipos escolares, a los 16 años entró a formar parte del FC Barcelona. Años después también fichó por la NBA y desde 2001 reside en Estados Unidos.

La gimnasta Nadia Comaneci alcanzó la fama mundial a los 14 años al conseguir un 10 rotundo en los Juegos Olímpicos de 1976. Además, en Montréal consiguió varias medallas en distintas categorías.

Otro deportista que consiguió grandes triunfos desde muy joven es Pelé, toda una leyenda del fútbol internacional. Con tan solo 18 años ganó su primer mundial de fútbol. El resto ya es historia.

Cinco trayectorias de éxito deportivo que nos demuestran que nada es imposible.

  
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Katelyn Ohashi: la gimnasta que superó una lesión y arrasa en Internet con sus espectaculares ejercicios

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La vida puede dar muchas vueltas. Y si no, que se lo pregunten a Katelyn Ohashi, joven gimnasta estadounidense que se ha convertido en un auténtico fenómeno viral. A sus 21 años, la gimnasta universitaria no para de acumular triunfos en competiciones de gimnasia rítmica universitaria en Estados Unidos, donde recientemente consiguió un 10 rotundo al realizar un ejercicio inspirado en Michael Jackson. El vídeo acumula miles de visitas en Youtube.

Lo podéis ver a continuación:

La historia de Katelyn Ohashi es una historia de superación. Empezó en la gimnasia muy joven e incluso competió junto a la gimnasta Simone Biles. La carrera de Katelyn era prometedora y todo apuntaba a que pronto recorrería el mundo para competir en Juegos Olímpicos, pero una lesión en el hombro la apartó de la gimnasia de forma profesional. Fue una decisión dura.

Después de ser operada y de pasar casi dos años de recuperación, apartada del deporte, la joven decidió volver a la gimnasia y se unió al equipo de gimnasia de UCLA, la Universidad de Los Ángeles. A sus 21 años, es co-campeona de la Asociación Nacional Deportiva Universitaria en la categoría de ejercicios de suelo.

La historia de Katelyn Ohashi nos demuestra que, a pesar de las adversidades y dificultades que se pueden presentar a lo largo de la vida, siempre hay que seguir luchando por mejorar. El esfuerzo, la perseverancia y la pasión por el deporte ayudan a superar todo tipo de adversidades. Nada es imposible: la clave está en establecer metas y alcanzarlas. No importa cuándo llegues, si no cómo lo hagas.

  
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Torneo de Sevilla, ¡así lo hemos vivido!

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La segunda etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre 2019 se ha disputado durante 9 días en las instalaciones de la Asociación Recreativa Río Grande, en Sevilla, ¡con más de 450 participantes! El punto final del torneo se puso con las esperadas finales que se jugaron el domingo 24 de febrero, en las que quedaron ganadores:

-       Martín Landaluce (Sub 14 Masculino)

-       Raquel Caballero (Sub 14 Femenino)

-       Sergio Planella (Sub 12 Masculino)

-       Eugenia Menendez (Sub 12 Femenino)

Como ya viene siendo habitual, los primeros tres días del cuadro final, se realizaron las actividades de valores, donde muchos de los jugadores participantes en el torneo complementan la competición con actividades lúdico-deportivas en las que se fomenta la educación en valores y de donde saldrá una plaza para el master final que se jugará en la Rafa Nadal Academy by Movistar el mes de septiembre.

“Estas dinámicas y reflexiones ayudan a los jugadores en todos los sentidos, tanto en sus entrenamientos y partidos, como en otros aspectos de su vida”, dice Xisco Mercadal, responsable de los Entrenamientos en Valores del circuito.

Finalizada esta etapa,  estamos ya con los ojos puestos en Valldoreix, la próxima parada del Tour :)

Mientras tanto, ¡dadle play a este video-resumen del torneo disputado en Sevilla!

 

  
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“El tenis nos empuja a ser responsables, a esforzarnos al máximo, a marcarnos objetivos”

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Los entrenamientos en valores son actividades que dan singularidad al Rafa Nadal Tour by Mapfre desde los inicios, y de gran importancia en cada una de las etapas. Hablamos con Xisco Mercadal, responsable de esta área del circuito.

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¿En qué consisten estás dinámicas?

Los entrenamientos en valores son una actividad innovadora y característica del Rafa Nadal Tour by Mapfre. En concreto, se trata de dinámicas deportivas con las que damos un mensaje a los chicos y chicas que juegan los torneos; un mensaje centrado en los valores en los que creemos y que transmitimos en el tour, como la deportividad, el esfuerzo, el compañerismo y el compromiso.

Para trabajarlos, realizamos actividades relacionadas con el tenis, juegos deportivos, dinámicas de cohesión de grupo, de cooperación… El objetivo principal es que los chicos y chicas se lo pasen bien, se relacionen entre ellos y, poco a poco, vayan interiorizando estas actitudes y valores que les proponemos.

 

¿Por qué motivos deberían animarse los jugadores a participar en los entrenamientos en valores? 

En mi opinión hay varios motivos, pero el primero de todos es que… ¡nos los pasamos muy bien! Además, es una manera de hacer amigos y conocer a nuevos compañeros con los que se comparte una pasión. Es relevante también el hecho de que una plaza del máster salga de estos entrenamientos y de lo que llamamos Trofeo de Valores; un motivo muy importante para animarles a que vengan. En este sentido, le damos mucho valor a todo lo que tiene que ver con los valores y sus actividades.

 

¿En qué consiste el Trofeo de valores?

El trofeo de valores parte de un ranking paralelo al tenístico que, fundamentalmente, consta de los entrenamientos en valores, de la asistencia y participación proactiva en ellos, y del control del comportamiento en pista, con el que valoramos las conductas y actitudes de los jugadores durante la competición, como el hecho de ser respetuoso, de no hacer un uso inadecuado de la raqueta, esforzarse hasta el final, etc.

De ahí, sacamos las puntuaciones con varios parámetros que tenemos establecidos y el ganador de cada categoría de este ranking obtiene el premio de jugar el Máster final en Mallorca, en la Rafa Nadal Academy by Movistar.

 

¿Por qué es importante tener interiorizados ciertos valores, actitudes y comportamientos, tanto en la pista como fuera?

En mi opinión, el tenis sirve como complemento educativo, ya que nos empuja a ser responsables, a esforzarnos al máximo, a marcarnos objetivos… Creo que tener estos valores del deporte son totalmente extrapolables a otros ámbitos de la vida y les ayudarán en el futuro en muchos niveles.

  
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La 6ª edición del Rafa Nadal Tour by Mapfre empieza llena de emoción

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Fase-Previa-Rafa-Nadal-Tour-by-Mapfre-barcelona-rct-2019-11-1

Durante 9 días, del 2 al 10 de enero, el Real Club de Tenis de Barcelona acogió a los 450 jóvenes tenistas que dieron inicio a la nueva edición del Rafa Nadal Tour by Mapfre. Sin duda, fue un primer torneo lleno de aprendizajes, buenos momentos, y emoción en las pistas.

Como es habitual, la competición tenística se complementó con ‘entrenamientos en valores’. En esta etapa se desarrollaron actividades de todo tipo. Algunas hacían hincapié en aspectos como la cohesión de grupo, la cooperación, el esfuerzo… Y otras se basaban en elementos tenísticos más directos: relevos, mini-tenis con hándicaps, la dinámica récord, que consistía en hacer el número máximo de voleas contra el frontón en un minuto, o el exitoso tenis-infinito, un juego por parejas o tríos en el que no existen las líneas y la pelota puede botar tantas veces como los jugadores quieran.

Además, los propios chicos y chicas reflexionaron sobre los diferentes valores, el comportamiento en pista y la importancia de tener una buena actitud para ser mejores jugadores.

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Ciertamente, la buena relación entre todos los jugadores es uno de los aspectos destacados del torneo. En concreto, en esta etapa queremos mencionar a dos jugadoras de la categoría sub-12 – Marta e Isabel-, quienes, después de enfrentarse en la segunda ronda del torneo y jugar un duro partido a 3 sets, no dudaron en acudir juntas para formar parte de las actividades de valores. Ambas demostraron un gran compañerismo y deportividad. Sin duda, ¡grandes ejemplos a seguir!

Tras cientos de partidos muy reñidos y jugadas cargadas de talento y emoción, conocimos a los cuatro ganadores de la etapa:

-       Pepe León (Sub14 Masculino)

-       Naroa Aranzábal (Sub14 Femenino)

-       Sergio Planella (Sub12 Masculino)

-       Wozuko Mdlulwa (Sub 12 femenino)

¡Felicidades a todos y a todas! Ahora es momento de seguir esforzándose, y es que este ha sido solo el primero de las seis etapas que quedan por disputar en Sevilla, Valldoreix, Valencia, Alicante, Bilbao y, finalmente, Mallorca, donde 32 clasificados disputarán el Máster en la Rafa Nadal Academy by Movistar.

Empezamos la sexta edición del circuito cargados de ilusión y contentos de poder seguir destinando la totalidad de los beneficios económicos a los proyectos de deporte y educación de la Fundación Rafa Nadal. Sin duda, ¡Un inicio de 10!

  
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Esfuerzo, constancia y… ¡alegría!

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Sabemos que para practicar deporte, el trabajo y el entrenamiento son vitales. Pero más allá del esfuerzo, la constancia, la autosuperación… hay otro aspecto importante que nos ayuda a conseguir mejores resultados: ¡jugar con alegría!

Sea en los estudios, en el deporte, o en cualquier tarea del día a día, cuando las cosas se hacen con motivación y una sonrisa, todo resulta más placentero y nos sale mejor.

Un ejemplo de ello nos lo han dado recientemente las jugadoras de la selección española sub-17 de fútbol femenino, actuales campeonas del Mundial. Estas guerreras no solo han demostrado que saben alcanzar todas las metas que se proponen, sino también que lo hacen mientras se apoyan las unas a las otras y jugando con un estado de ánimo lleno de alegría y motivación.

En el Rafa Nadal Tour by Mapfre nos gusta que los deportistas saquen lo mejor de sí mismos pero, sobre todo, que lo hagan mientras se divierten y disfrutan jugando a tenis y junto a los compañeros.

En definitiva, en el tenis, como en todos los deportes, es importante trabajar duro y luchar para conseguir los mejores resultados posibles, pero no olvidemos que, en definitiva, el deporte va sobre una cosa: ¡JUGAR!

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