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Deportistas que se sobrepusieron a la adversidad

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Publicado en: Esfuerzo

Hay deportistas que nos dejan con la boca abierta y que merecen toda nuestra admiración, no sólo por los éxitos deportivos, sino por su trayectoria basada en la superación personal y el esfuerzo por afrontar las adversidades. Te contamos alguna

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Publicado en: Esfuerzo

Consejos para hacer deporte en verano

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Publicado en: Deporte

El verano es una época fantástica para hacer actividades al aire libre. ¡Y el deporte es una de ellas! No obstante, es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones para no sufrir los efectos del calor propio de estos

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Publicado en: Deporte

Tenis en tiempos de Covid-19

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Publicado en: Deporte

Han pasado casi tres meses desde que se declaró el estado de alarma en España debido al Covid-19, y ahora vamos recuperando poco a poco cierta normalidad. Eso sí, ¡con grandes cambios! Mantener la distancia social, llevar mascarilla en espacios

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Publicado en: Deporte

3 claves necesarias para estar a tope

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Publicado en: Deporte, Educación

Dos meses después del inicio del confinamiento debido al Covid-19, poco a poco vamos iniciando el proceso que nos llevará a lo que algunos llaman la “nueva normalidad”. Durante estas fases, es importante seguir las recomendaciones del gobierno y de

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Publicado en: Deporte, Educación

Covid-19, un golpe duro también para el tenis

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Publicado en: Deporte

En apenas un mes, hemos visto cómo el coronavirus ha cambiado drásticamente la forma en la que vivimos. No sólo ha cambiado nuestro día a día y la manera de relacionarnos con los demás, sino también en cómo disfrutamos del

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Publicado en: Deporte

Digamos SÍ a un estilo de vida activo

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Publicado en: Deporte

Todos sabemos que practicar deporte aporta muchos beneficios para la salud. No obstante, en España aún hay muchos niños y jóvenes que no realizan ejercicio físico, algo que, entre otras problemáticas, aumenta la probabilidad de sobrepeso y obesidad. Practicar deporte

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Publicado en: Deporte

Cuando la edad es solo un número, también en el deporte

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Publicado en: Esfuerzo

Nadan, corren maratones, participan en travesías por la montaña… ¡y tienen más de 80 años! Aunque la mayoría de los deportistas que compiten son menores de 40, el deporte está también muy presente más allá de esa barrera de edad,

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Publicado en: Esfuerzo

Los torneos, mucho más que competición

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Publicado en: Educación

Todos sabemos que practicar deporte tiene muchas ventajas y beneficios. Además de mantenernos en forma, mejorar nuestra condición física y ser bueno para la salud, nos permite interiorizar y potenciar valores y actitudes que nos ayudan a ser mejores en

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Publicado en: Educación

Igualdad, ahora también en los cromos

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Publicado en: Deporte

Queda muy poco para el Mundial de Fútbol Femenino, que se celebrará en París del 7 de junio al 7 de julio. Y desde hace unas semanas la atención se ha centrado en la carta de una niña española de

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El tenis y los valores del Rafa Nadal Tour by Mapfre regresan a Zaragoza

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Publicado en: Deporte, Educación

El pasado 13 de mayo finalizó en Zaragoza la 4ª etapa del Rafa Nadal Tour by Mapfre. Han sido 9 días de competición, acompañada de aprendizajes en valores y muchos momentos de diversión. El Real Zaragoza Club de Tenis ha

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Publicado en: Deporte, Educación